今年の BMI は 24.5 [日々の生活]
体重が増えました(^_^;)
今日は美味しいバリウムデーでした。
毎年の事ですが、GW の時に人間ドックを受診するので、
いつものように、美味しいバリウムを(^_^;)
そして今年の BMI 値ですが。
身長 178.6cm
体重 77.7kg
BMI 24.5
でした。
昨年から 2kg 体重が増えているのでそろそろ BMI の標準のギリギリに近づいてます。
ただし、メタボ確認で腹部を図りましたが、
昨年より 4cm 減のウェストサイズ。
2kg 重くなったのに 4cm ウェストサイズダウン。
何だか良いんだか悪いんだか(^_^;)
このままだと来年辺りには、標準外になってしまいそうなので、
ちょっと摂生しないとかな？って思ってしまいました。
今日は美味しいバリウムデーでした。
毎年の事ですが、GW の時に人間ドックを受診するので、
いつものように、美味しいバリウムを(^_^;)
そして今年の BMI 値ですが。
身長 178.6cm
体重 77.7kg
BMI 24.5
でした。
昨年から 2kg 体重が増えているのでそろそろ BMI の標準のギリギリに近づいてます。
ただし、メタボ確認で腹部を図りましたが、
昨年より 4cm 減のウェストサイズ。
2kg 重くなったのに 4cm ウェストサイズダウン。
何だか良いんだか悪いんだか(^_^;)
このままだと来年辺りには、標準外になってしまいそうなので、
ちょっと摂生しないとかな？って思ってしまいました。
私はウェストサイズ現状維持。体重若干ダウン。
このトシでウェストは維持するだけでも大変です。
by cyano (2019-05-09 20:35)
>cyanoさん
私は一番痩せた時が 69kgだったので、それから思えば 9キロ近く増えてますねぇ(^_^;)
ウエストサイズが減ったのだけが謎ではありますが。
by arkstar (2019-05-09 21:08)